Як трансформувалась сім’я в ХХ столітті?

Масштаб травматизації, яка відбулась з багатьма нами в процесі виростання в умовах СРСР, навіть і близько ніким не оцінений. Травма раннього розлучення батьків і дітей, дистанціювання одних від інших, постійне емоційне і фізичне насильство як з боку педагогічного персоналу, в чиї руки зазвичай дуже рано потрапляли звичайні радянські діти, так і з боку власних втомлених радянською дійсністю батьків – ось типова картина, з якою сім’ї виходили в 90-ті роки, в роки розвалу червоної імперії . Держава нарешті відчепилась від сім’ї, але з наслідками цієї травми ми не можемо впоратися і до сьогодні.

Читати далі
Опубліковано Олена Чернявська в Історія і історична пам’ять, 0 коментарів

Так в чому вона, сила роду?

Ми всі багато задавались питанням – чому покоління наших бабусь-дідусів переважно доживали своє життя до глибокої старості, хоча вони пережили пекло у вигляді колективізації, голодоморів, війни, колгоспного рабства, неймовірно важкої праці, крайніх злиднів і прочого щастя развітого соціалізма? Чому вони живучи таким життям не знали що таке депресії і різні її побічні ефекти? Відповідь прийшлаПродовжити читати →

Читати далі
Опубліковано Олена Чернявська в Психогенеалогія, 0 коментарів

В чому я бачу головний смисл терапії?

Відома психолог Людмила Петрановська говорила, що дитинство вирощує в нас або стрижень всередині, або панцир ззовні. З огляду на переважаючі обставини виростання більшості з нас не дивно, що панцир є основним щитом для перебування в цьому начебто ворожому світі. Смисл терапії, духовних практик, шляху Дао, особистісного росту – назвіть це як завгодно – в тому,Продовжити читати →

Читати далі
Опубліковано Олена Чернявська в Зцілення душі, 0 коментарів

“Хто я?” і вічне питання самоідентифікації

Текст Тамріко Шолі про те, що жінки мають чесно відповісти собі на питання “хто я?”, викликав у мене самої дуже багато роздумів на тему. Як ви думаєте в якій точці нашого життя формується оця чітка здатність відповісти на настільки просте і складне питання? Я особисто думаю, що за сприятливих умов (які, на жаль, практично ніхтоПродовжити читати →

Читати далі
Опубліковано Олена Чернявська в Жінка, 0 коментарів

Материнство і “незручні” емоції

Відкриваю дуже актуальну в новому році рубрику#facethetruth. Ясно, що писатимуться в ній не надто приємні речі. Але про них треба чесно говорити. Я вже тривалий час є учасницею закритих груп підтримки мам, в основному мам в декреті, мам з маленькими дітьми, працюючих мам і т.д. Радує, що такі групи є, що хоч в них жінкиПродовжити читати →

Читати далі
Опубліковано Олена Чернявська в Сім’я і діти, 0 коментарів

Про користь замісництва в розстановках

Багато з тих, хто лише починає цікавитися розстановками і роботою з інформаційним полем, задають мені питання про те, чи варто брати участь в них в якості замісника, безпечно чи небезпечно це і який взагалі в цьому сенс? Спробую пояснити найбільш просто і зрозуміло, чому участь в розстановках в якості замісника є терапевтичною роботою і дляПродовжити читати →

Читати далі
Опубліковано Олена Чернявська в Системні сімейні розстановки, 0 коментарів

6 простих дій, які укріплюють нашу прив’язаність з дітьми

Про теорію прив’язаності можна знайти багато різноманітної інформації в інтернеті, сьогодні ж я хочу розповісти про зовсім прості дії, які дозволять нам встановлювати, відновлювати, підтримувати знову і знову наш з дітьми вічний як світ танок прив’язаності, її природній цикл. Справа  в тому, що процес формування прив’язаності починається при народженні дитини і розгортається у часі, підкріплюючисьПродовжити читати →

Читати далі
Опубліковано Олена Чернявська в Сім’я і діти, 0 коментарів

Борис Пастернак і dolce far niente

У мене є декілька найулюбленіших геніїв літератури і Борис Пастернак займає в цьому пантеоні одне з перших місць. Для мене він в першу чергу асоціюється з трьома речами – неповторнимми в своїй унікальності метафорами, неймовірною радістю буття (мабуть, це і є dolce far niente в чистому вигляді або задоволення від самого життя як процесу, колиПродовжити читати →

Читати далі
Опубліковано Олена Чернявська в Література, 0 коментарів

4 секрети усвідомлених і природних пологів

Тут до мене прилетіли питання щодо пологів і як їх зробити максимально природними і усвідомленими. Давно хотіла поділитися своїм досвідом, тому пишу по пунктах: 1. Найважливіший. Зводить до мінімуму акушерську агресію і спроби маніпуляції медперсоналу. Робота над собою в частині переходу з дитячої позиції “дайте мені не знаю що” в дорослу “я усвідомлюю і беру”.Продовжити читати →

Читати далі
Опубліковано Олена Чернявська в Жінка, 0 коментарів

Травма відсутнього батька

Останнім часом я все частіше подумки повертаюсь до теми батька. І у мене зазвичай не вистачає слів, щоб описати свої найглибші переживання щодо цієї ключової фігури нашого життя. Мабуть, моя найточніша асоціація з цією фігурою – мовчання. Все настільки заховано, забетоновано всередині, що все, що лишається і нам, дітям, і їм, татам, – мовчати. ЦеПродовжити читати →

Читати далі
Опубліковано Олена Чернявська в Історія і історична пам’ять, 0 коментарів

10 книг з саморозвитку, які найбільше вплинули на мене

Серед неймовірного розмаїття літератури з саморозвитку я обрала 10 книжок, які в свій час справили найбільший вплив на мене в процесі руху до себе самої. Звісно, таких книжок набагато більше, ніж 10, але я обрала саме ті, що найбільше “зайшли” мені і стали свого роду віхою на шляху моїх пошуків життєвого смислу. Ці пошуки триваютьПродовжити читати →

Читати далі
Опубліковано Олена Чернявська в Історія і історична пам’ять, 0 коментарів